30天试用：尝试养成新习惯
30天试用是一款由Nishco有限公司开发的免费iPhone应用，属于商业和生产力类别。该应用旨在帮助用户在承诺之前试用30天的习惯，以帮助他们养成新的习惯。
该应用认识到进行永久性改变和坚持新行为可能具有挑战性。通过提供30天试用期，用户有机会在不承受长期承诺压力的情况下尝试新习惯。如果在试用结束时他们对习惯感到满意，他们可以轻松地继续保持，因为它已经变得自动化。然而，如果他们意识到这个习惯不适合他们，他们可以轻松地回到他们以前的行为。
该应用为用户提供了一个简单的界面，用于跟踪他们的进度并勾选试用的每一天。没有花哨的图形或社交媒体集成等干扰。只有用户和他们的习惯，一起努力完成30天。此外，为了增加动力，该应用建议每天使习惯稍微更具挑战性，比如多做一个俯卧撑或冥想几分钟。
总的来说，30天试用提供了一种直接而专注的习惯养成方法，使其成为那些希望养成新习惯并有可能改变生活的个人的有用工具。
